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| Kurs | Tag | Halle | Zeit |
| Hot-Iron | Montag Dienstag Donnerstag | Groß Groß Groß | 09:15 – 10:15 16:45 – 17:45 17:00 – 18.00 |
| Reha-Gym | Montag Montag Dienstag Dienstag Mittwoch Mittwoch Donnerstag Donnerstag Freitag Freitag | Groß Groß Groß Klein Groß Klein Groß Klein Groß Groß | 14:00 – 15:00 15:00 – 16:00 09:00 – 10:00 17:00 – 18:00 14:00 – 15:00 17:00 – 18:00 18:00 – 19:00 19:00 – 20:00 09:00 – 10:00 10:00 – 11:00 |
| Hula-Hoop | Montag | Groß | 17:15 – 18:00 |
| Step-Aerobic | Montag | Groß | 18:00 – 19:00 |
| Zumba | Montag Dienstag | Groß Klein | 19:00 – 20:00 18:00 – 19:00 |
| Judo Judo ind. Förderung | Montag Dienstag Freitag Freitag | Groß Groß Groß Klein | 20:00 – 21:00 20:00 – 21:00 18:00 – 19.00 19:00 – 19:45 |
| Judo Kids (6-9 Jahre) Fortgeschritt.(10-14) | Mittwoch Mittwoch | Groß Groß | 16:00 – 17.00 17:00 – 18:00 |
| Ganzkörper- fitness | Montag | Klein | 18:00 – 19:00 |
| Showtruppe | Montag | Klein | 19:00 – 20:00 |
| Indoor-Cycling | Dienstag Dienstag Mittwoch Mittwoch Freitag Samstag | Groß Groß Groß Klein Klein Groß | 18:00 – 19:00 19:00 – 20:00 18:00 – 19:00 19:15 – 20:00 09:00 – 10:00 14:00 – 15:00 |
| Funktional Training (Anfänger) Kinderbetreuung | Mittwoch | Groß | 09:15 – 10:15 |
| Funktional Training (KAB) | Donnerstag | Groß | 19.10 – 20:00 |
| Hip Hop Kids | Mittwoch | Groß | 15:00 – 15:45 |
| Rope & Cross | Mittwoch | Groß | 19:15 – 20:15 |
| BBP | Mittwoch | Klein | 18.00 – 19:00 |
| Fit im Alter | Donnerstag | Groß | 15:45 – 16:45 |
| Boxen (Jugend) | Freitag | Groß | 15:00 – 16.30 |
| Boxgymnastik | Freitag | Groß | 18:45 – 20:30 |
| Yogilates | Donnerstag | Klein | 18:00 – 19:00 |